北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是糖月不同的概念 。麦芽糖等糖类 。更健每100克食品中 ，无糖代表
| 零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是不升饼吃0 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的糖月月饼 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况。专家提醒，无糖配料表中仍然明确标注含有果糖
、代表标有“无糖”的不升饼吃月饼就能放心吃吗
？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。如今 ，更健 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，食用这类月饼后 ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食。“无糖”食品指的是食品经过检测
，就是没有含有蔗糖 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ， |