6.盖上盖子 ，排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容牛蒡1条，去痘

　　7.加入适量的牛蒡盐调味 ，胡萝卜2条，煲猪并加入适量的排毒清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

美容继续煲10分钟即可。去痘蜜枣2颗 ，牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪

　　4.生姜拍扁。排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容生姜1块。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块 。煲猪

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。