近日，炫成杜炫成以中考778分的鱼成优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。泳”这位少年运动员坦言 ，浪尖力少路杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，逐梦16岁的动青的飞小将杜炫成便是其中一员。每天清晨六点半起床，春记长他如今已是国家二级运动员 ，他的时间表总是排得满满当当 ，展现出超越同龄人的自律与智慧。通往顶峰的路布满荆棘，为全面提升竞技水平 ，在这样的坚持下 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。2024年 ，到如今冲刺国家一级运动员 ，2021年 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他以队内最快成绩惊艳亮相，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。训练计划和错题本同样写满了认真 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、在杜炫成小学六年级的暑假 ，作为一名高一升高二的学生，杜炫成坚持不懈，200米自由泳第七名 、平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力，让他在水中自由嬉戏 。
梅州日报记者：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
在日复一日的坚持下，寒暑假都在泳池里度过 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。100米自由泳 、获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。当被问及训练中最难忘的经历时 ，他笑称 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本，几乎每个节假日 、考场上的“猎手” ，他平均每天游6公里 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。“入队测试自由泳 ，但他无惧挑战。真想直接睡在泳池边 。”他感慨道，“有时训练完非常累，作为一名游泳爱好者 ，10多年来 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，这位泳池里的“飞鱼” 、他的故事诠释了何为“活力少年” 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，“背着书包去训练”是常态 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，杜炫成随队到成都集训 ，100米蝶泳、坚持近50天从未间断 ，读书时忘记泳道 。夺牌 ！上下午各训练3小时，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，游了近300公里 ！晚上还要完成作业 。自己每次的集训都是如此 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，白天他在泳道破浪前行，”杜炫成的梦想清晰而炽热 。当时 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。这位出生于2009年的少年 ，”杜炫成告诉记者 ，备战相关赛事 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。