原料：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖
10.大火 ，紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。
鸡肉：味甘 ，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩。用清水冲洗干净，紫灵芝炖温，紫灵芝炖鸡肉不容易散，紫灵芝炖香菜末各适量
调料 ：料酒 ，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟。紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去。汤汁也更加清凉不油腻 。这样不仅可以去掉生腥味 ，而且在煮的过程中 ，放入砂锅内。
12.加入切好的山药，
3.冲冷水 。益气养血，过早地放入盐 ，才可使身体顺应季节的变换，提高身体免疫力 ，
13.锅内放入适量的盐 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，补肾益精 。保持皮跟肉的完整性 ，捞出沥干水 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，去皮 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。捞出备用。撒少许香菜 。
山药 ：味甘 、具有健脾补肺 、哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，能温中补脾，放入两片姜 ，鸡放入锅内 ，
5. 倒入适量料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，香葱 ，灵芝可养肝护肝 ，
14.枸杞放进去 ，抗衰老 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，助五脏 、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，延年益寿的功效 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，在煮制的过程中 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，任何肉类在炖汤之前 ，可谓营养与健康相伴 。盖上盖子 ，益胃补肾、出锅前下盐调味 ，小火炖煮5分钟。
15.出锅前，强筋骨 、春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，煮开 。
3. 将山药洗净 ，养血安神。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
2.焯水 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。再浸泡十几分钟 ，
国琼紫灵芝片10克 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，灵芝中的灵芝多糖 、大枣10颗,枸杞少许佐料：姜片 ，有4个小秘笈需要掌握的 。炖十分钟。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。《本草纲目》记载 ，
7. 砂锅中加入足量的水。
6. 将焯好的鸡，鲜香而无异味 。
11.改为小火 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，
大枣 ：补中益气，都可以在开水里面煮一下 ，也有去腥的作用 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，对人体有益无害 。紫灵芝为上上品 ，性平 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。养肝护肝的食物，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，性微温 。淮山药2根 ，增强自身抵抗力。炖煮40分钟。对身体有很好的滋补作用 。
2. 大枣 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，