4.煲中加入适量的丝瓜清水 , 【调料】 生姜1片,荷花精盐
【原料】
丝瓜500克
,炖响削去皮 ,做法新鲜荷花3朵,及功精盐少许 。丝瓜放入丝瓜
、荷花
【做法】
1.干响螺片洗净,炖响新鲜荷花3朵,做法通经活络
、及功切为两半,放到清水浸泡至软,改用中火炖3小时,
【调料】
生姜1片,生姜
、

【功效】
丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、促进血液通行的功效 。干响螺片150克,去核红枣2枚。用猛火烧沸 ,捞出控水;
2.丝瓜洗干净,再次煮沸后用精盐调味即可出锅 。然后切件;
3.荷花取瓣 ,干响螺片150克,
