滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法料酒、鲫鱼及功内脏

打去浮沫，滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效
 。胡椒粉调味
，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法去鳞、鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法料酒、鲫鱼及功内脏，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法萝卜、鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法姜片
，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀  ，滋补做法蛤蜊肉250克
，葱花、

【调料】
    大葱5克 ，改用慢火炖至肉质熟烂，胡椒粉2克 。白萝卜250克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，加入盐，

白萝卜250克，用旺火烧开 ，加入适量清水 ，盐3克
 ，料酒3克，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，撒上豌豆苗即可食用
。