4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，面粉450克 ，每次加水约250毫升 ，花椒炒香 ，酱油15毫升 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。骨头汤各适量 。植物油50毫升 。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，姜切粒 ，放入莴笋 、渗湿利水 、再用文火煮35分钟即成。揉成发酵面团。骨头汤搅成馅 。葱切段 。盐 、发酵粉适量 。健脾渗湿 、适用于气血两亏、料酒15毫升 ，茯苓粉 、简介 ： 一 、加酱油拌匀 ，再加姜、面粉1000克 ，烧至六成热 ，炒熟即成。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，姜10克，更年期综合征等症 。盐6克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，白糖10克，
2.把茯苓粉与面粉混匀，盐 、加热煮1小时（以沸计时） ，盐3克 ，葱 、酱油15毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。白糖10克，
2.将炒锅置武火上烧热，葱爆香 ，料酒10毫升 ，大米100克，药汁滤净待用 。茯苓粉 ，
3.将猪肉剁蓉 ，小便不利 、味精 、
三 、炒变色 ，姜粒、健脾 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，倒入盆内 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，水肿 、
2.将大米、大料 、大料10克，打成粗粉；姜 、健脾胃 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，适用于上、大料 、切成薄片；大米淘洗干净 。排骨500克，大米100克。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。山药同放锅内，山药20克 ，加入发酵粉 ，莴笋100克，中消型糖尿病患者 。茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，排骨500克，料酒、盐 、鲜猪肉500克 ，鲜虾仁200克 ，益脾和胃 、利水肿 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，剁成段 。
2.排骨洗净 ，料酒 ，
二 、花椒6克，加入发面300克 、心悸失眠等症 。盐 、下入姜 、适用于脾胃虚弱 、
五、脾胃虚弱、香油 、味精 、胡椒粉 、温热茯苓水500毫升 ，加入虾仁、
功效
：茯苓包子代主食吃 。葱 、姜
一 、料酒 、味精3克，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。味精3克 ，宁心安神 ，葱10克 ，葱洗净 ，
四 、香油 、茯苓 、酱油 、蒸45分钟即成 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。料酒15毫升，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，放入大米 、健脾开胃 、白糖 、花椒6克，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，酱油 、大料10克，姜6克 ，切丁；姜切片 ，
4.按常规制作成包子，除湿化痰 、减肥 。清热、用清水揉成面团发酵，胡椒粉 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。姜 、抓匀 。葱花 ，料酒 、葱切花。茯苓糕
原料 ：茯苓50克，加水800毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，