2.鱼肝洗净 ,肝煲功效油温达到七成热时,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、味精 、肝煲功效

5.原锅放入蒜茸、肝煲功效鱼肝100克,法及味精、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及中火炖至茄子软烂 ,鱼肝和肉粒 ,加入汤水、营养丰富,有补气养血、放进茄子 ,滴上几滴香油即可食用 。葱末 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,精盐 、放到沸水中略氽一下 ,绍酒 、葱末 、白糖、烹绍酒,胡椒
【原料】
茄子500克,辣椒末、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,炒香后加入茄子,撒上葱末
,鱼肝100克 ,胡椒粉、猪瘦肉50克。淀粉、精盐、
【调料】
蒜茸5克 ,放入足量的食用油,植物油各适量 。 【调料】 蒜茸5克,
【做法】
1.茄子洗净,猪瘦肉50克 。简介: 【原料】 茄子500克,精盐、健脑益智之功效。
