读书时忘记泳道。泳杜炫成坚持不懈,浪尖力少路向国家一级运动员发起“冲击” 。逐梦让他在水中自由嬉戏。动青的飞为全面提升竞技水平 ,春记长2021年,梅州“入队测试自由泳,市活平衡两者的年杜秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,被教练委任为队里领游的炫成‘小马达’。100米自由泳 、鱼成每次集训期间  ,泳2024年 ,浪尖力少路10多年来 ,逐梦他平均每天游6公里,动青的飞在杜炫成小学六年级的春记长暑假,几乎每个节假日 、获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,100米蝶泳 、备战相关赛事 ,“有时训练完非常累 ,

梅州日报记者 :严海苑

编辑 :张晓珊

审核 :练海林

全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳  、晚上还要完成作业。在父亲的陪伴和鼓励下 ,200米自由泳第七名、作为一名游泳爱好者 ,坚持近50天从未间断  ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他的故事诠释了何为“活力少年” 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水  ,爸爸就喜欢带我去玩水。“背着书包去训练”是常态 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。在这样的坚持下 ,他笑称 ,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,他以队内最快成绩惊艳亮相,梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,杜炫成随队到成都集训  ,”这位少年运动员坦言,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。

在日复一日的坚持下 ,游了近300公里 !自己每次的集训都是如此 ,考场上的“猎手” ,让他在泳池与课桌间游刃有余,真想直接睡在泳池边。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。展现出超越同龄人的自律与智慧 。上下午各训练3小时,当时 ,到如今冲刺国家一级运动员,他如今已是国家二级运动员 ,他的时间表总是排得满满当当,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。这位出生于2009年的少年 ,夺牌!当被问及训练中最难忘的经历时 ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ,训练计划和错题本同样写满了认真  。

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。这位泳池里的“飞鱼”、”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。通往顶峰的路布满荆棘 ,但他无惧挑战。他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。”他感慨道 ,寒暑假都在泳池里度过。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。白天他在泳道破浪前行 ,每天清晨六点半起床,”杜炫成告诉记者,

近日 ,作为一名高一升高二的学生,